Trainingseinheit
18:46:15 Uhr
00:32:55 Std.
153 / 161 bpm
5.64 km
10.3 / 16.0 km/h
5:49/km / 3:45/km
15 m
hart (6 / 10)
414 kCal
Laufen
EB - HF 163 - 182
Wolkig
bei
11.0 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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Mit schweren Beinen war es nicht leicht.