Trainingsbeginn: 17:00:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:55:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:55:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:55:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:55:21 Std.

Herzfrequenz: 141 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 66.24 km

Geschwindigkeit: 34.5 / 45.4 km/h

Pace: 1:44/km / 1:19/km

Höhenmeter: 390 m

Trittfrequenz: 99 / 105 U/min

Leistung (Watt): 200 / 200 W

Normalisierte Leistung: 199 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1411 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: PBP 2011 Stage15

Wetter: Indoor bei 19 ° C