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velokraft Mann » Trainingstagebuch

09:52:34 Uhr

00:30:02 Std.

00:30:03 Std.

00:30:03 Std.

00:30:03 Std.

141 / 169 bpm

13.88 km

27.7 / 53.8 km/h

2:09/km / 1:06/km

227 m

90 / 116 U/min

178 / 400 W

210 W [1.18]

sehr leicht (3 / 10)

327 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Allgäu 2 (30min)

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