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Realopa Mann » Trainingstagebuch

19:45:28 Uhr

00:27:37 Std.

00:27:36 Std.

00:27:38 Std.

00:27:38 Std.

144 / 160 bpm

12.03 km

26.1 / 40.0 km/h

2:17/km / 1:30/km

128 m

79 / 139 U/min

131 / 180 W

133 W [1.02]

1.11

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

215 kCal

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Indoor bei 21.0 ° C

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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