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cyberwoki Mann » Trainingstagebuch

16:28:36 Uhr

00:45:35 Std.

134 / 167 bpm

9.20 km

12.1 km/h

4:57/km

10 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Bahntraining

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


3x1000m auf der Bahn unter 3:39min

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