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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:21:33 Uhr

01:31:25 Std.

01:31:21 Std.

10:42:00 Std.

100 / 124 bpm

39.65 km

26.0 / 41.3 km/h

2:18/km / 1:27/km

216 m

75 / 160 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1680 kCal

Rennrad

Kompensation

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Wolkig bei 8.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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