Trainingseinheit 15.03.2011

Trainingsdauer: 00:55:00 Std.

Herzfrequenz: 129 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.00 km

Geschwindigkeit: 9.8 km/h

Pace: 6:07/km

Höhenmeter: 369 m

Sportart: Laufen

Bereich: D1

Trainingsbemerkung

Koppel nach Radfahren, schwere Beine

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