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Trainingsbeginn: 19:48:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:07:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:07:27 Std.

Herzfrequenz: 104 / 119 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.07 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 47.6 km/h

Pace: 2:02/km / 1:15/km

Höhenmeter: 603 m

Trittfrequenz: 82 / 112 U/min

Leistung (Watt): 229 / 250 W

Normalisierte Leistung: 231 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 947 kCal

Sportart: Ergometertraining

Bereich: Grundlage GA 1

Material: Ergo 8008TSR kaufen

Wetter: Indoor bei 15.0 ° C