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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

13:58:22 Uhr

02:45:13 Std.

141 / 163 bpm

68.10 km

24.7 / 31.2 km/h

2:25/km / 1:55/km

75 m

etwas härter (5 / 10)

2136 kCal

Rad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Isarauen bis Freising im Uhrzeigersinn
Zum Ende hin ist es zugezogen.

Luftdruck 40 PSI
Brain 13/13 (0 soft, 13 firm)

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