Trainingseinheit 14.03.2011

Trainingsbeginn: 18:00:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:07 Std.

Herzfrequenz: 136 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.29 km

Geschwindigkeit: 12.2 / 16.2 km/h

Pace: 4:55/km / 3:42/km

Höhenmeter: 16 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1221 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: langsam

Wetter: Wolkig bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

Standardrunde

Das langsame Tempo ist mir nicht schwer gefallen.

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