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jeha Mann » Trainingstagebuch

15:26:43 Uhr

01:16:54 Std.

144 / 156 bpm

15.35 km

12.1 / 15.8 km/h

4:57/km / 3:47/km

113 m

hart (6 / 10)

940 kCal

Laufen

GA1 Rad 122-141 / Laufen 134-155

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Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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