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spless Mann » Trainingstagebuch

13:17:01 Uhr

02:38:20 Std.

02:39:38 Std.

02:21:49 Std.

130 / 151 bpm

74.66 km

28.3 / 46.5 km/h

2:07/km / 1:17/km

23 m

82 / 174 U/min

etwas härter (5 / 10)

3188 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Wolkig

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Runde bei Jan

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