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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

12:15:00 Uhr

01:10:00 Std.

12.50 km

10.7 km/h

5:36/km

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

GA 1 70-75%

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Laufen

Wolkig bei 7.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Rückweg vom Squash
Humbodt Cache geloggt.
Achillessehe rechts leichtes ziepen. Mal kommts, mal gehts.


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