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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:35:47 Uhr

00:46:46 Std.

00:46:47 Std.

00:46:47 Std.

00:46:47 Std.

128 / 139 bpm

32.97 km

42.4 / 52.7 km/h

1:24/km / 1:08/km

152 m

91 / 110 U/min

318 / 325 W

320 W [1.01]

1.00

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

910 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 2

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San Diego »

Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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