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erma11 Mann » Trainingstagebuch

08:30:20 Uhr

04:52:46 Std.

04:09:09 Std.

118 / 162 bpm

19.12 km

3.9 / 39.1 km/h

15:23/km / 1:32/km

1190 m

ziemlich einfach (4 / 10)

2446 kCal

schitouren

Grundlage 1

dolomiten

Stark bewölkt

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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