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carsaig Mann » Trainingstagebuch

22:37:05 Uhr

01:00:12 Std.

01:15:01 Std.

01:12:46 Std.

148 / 166 bpm

25.45 km

25.4 / 30.2 km/h

2:21/km / 1:59/km

3 m

87 / 102 U/min

168 / 174 W

ziemlich einfach (4 / 10)

695 kCal

Rollentraining

Ausdauer/ Schwellentraining

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Indoor bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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