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c0lt Mann » Trainingstagebuch

21:00:00 Uhr

00:10:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

Krafttraining

Krafttraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


80 x Liegestütz
60 x Kurzhantelcurls
80 x Beinheben liegend

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