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robiwankenobi2 Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

00:23:25 Std.

6.00 km

15.4 km/h

3:53/km

sehr hart (7 / 10)

Laufen

WK Tempo

Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


20. Fürstenwalder Cross-Duathlon

Alt Golm - 12.03.2011

Übersicht der Auswertung - U23, Elite, Senioren - 6km /18km /3km

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