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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

17:13:29 Uhr

01:57:17 Std.

146 / 168 bpm

19.80 km

10.1 / 13.3 km/h

5:56/km / 4:30/km

340 m

etwas härter (5 / 10)

1590 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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