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spegu Mann » Trainingstagebuch

13:03:48 Uhr

01:41:14 Std.

35.07 km

20.8 / 96.2 km/h

2:53/km / 0:37/km

460 m

ziemlich einfach (4 / 10)

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Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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