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blam_alex Mann » Trainingstagebuch

11:44:01 Uhr

05:48:30 Std.

04:56:59 Std.

04:29:58 Std.

132 / 170 bpm

132.79 km

22.9 / 73.6 km/h

2:37/km / 0:48/km

86 / 142 U/min

etwas härter (5 / 10)

6414 kCal

Rennrad

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Wolkig bei 13.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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