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Holgi73 Mann » Trainingstagebuch

20:30:31 Uhr

00:18:32 Std.

00:18:33 Std.

00:18:33 Std.

00:18:33 Std.

112 / 121 bpm

8.89 km

28.8 / 45.9 km/h

2:05/km / 1:18/km

70 m

75 / 99 U/min

144 / 280 W

144 W [1.00]

0.55

 
( )( )( )( )( )

sehr, sehr leicht (2 / 10)

163 kCal

Ergo

Warm Up

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Tdf_2010_Prolog »

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


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