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pblumentrath Mann » Trainingstagebuch

15:05:14 Uhr

01:22:38 Std.

171 / 179 bpm

15.03 km

10.9 / 15.7 km/h

5:30/km / 3:49/km

500 m

hart (6 / 10)

1289 kCal

laufen

SB 173 -182

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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