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velokraft Mann » Trainingstagebuch

18:38:13 Uhr

00:30:27 Std.

00:30:28 Std.

00:30:28 Std.

00:30:28 Std.

155 / 174 bpm

17.93 km

35.3 / 54.2 km/h

1:41/km / 1:06/km

69 m

92 / 124 U/min

186 / 400 W

195 W [1.05]

sehr leicht (3 / 10)

347 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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