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tretroller Mann » Trainingstagebuch

15:58:44 Uhr

01:37:47 Std.

01:33:48 Std.

157 / 169 bpm

32.57 km

20.0 / 43.4 km/h

3:0/km / 1:22/km

682 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1363 kCal

Tretroller

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Bei Rückenwind über längere Strecke mit 22-23 km/h unterwegs. HF 155-160.

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