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dawi Mann » Trainingstagebuch

16:46:14 Uhr

01:20:00 Std.

136 / 150 bpm

9.35 km

7.0 / 11.5 km/h

8:34/km / 5:13/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

421 kCal

Laufen

G1 (langsam)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Woche 7:
- 80 min sehr langsamer Dauerlauf (GA1)

Locker durchgezogen.

http://connect.garmin.com/activity/2636121

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