Trainingsbeginn: 13:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 03:00:00 Std.

Herzfrequenz: 140 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 75 km

Geschwindigkeit: 25 km/h

Pace: 2:24/km

Trittfrequenz: 83 / 95 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Rennradfahren

Bereich: G1

Material: DeRosa Merak

Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)