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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:22:50 Uhr

02:34:05 Std.

02:36:32 Std.

02:15:42 Std.

02:28:54 Std.

71.15 km

27.7 / 52.4 km/h

2:09/km / 1:08/km

299 m

64 / 161 U/min

178 / 862 W

202 W [1.13]

0.81

etwas härter (5 / 10)

3131 kCal

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Sonnig, heiter bei 13.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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