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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

11:21:24 Uhr

02:44:46 Std.

02:44:20 Std.

140 / 170 bpm

66.59 km

24.3 / 50.9 km/h

2:28/km / 1:10/km

505 m

etwas härter (5 / 10)

2511 kCal

MTB

EB>80-90%

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Schönbuchrunde

Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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