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velokraft Mann » Trainingstagebuch

09:39:47 Uhr

00:44:54 Std.

00:44:55 Std.

00:44:55 Std.

00:44:55 Std.

141 / 177 bpm

21.00 km

28.1 / 52.5 km/h

2:08/km / 1:08/km

270 m

90 / 119 U/min

158 / 400 W

192 W [1.22]

sehr leicht (3 / 10)

435 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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