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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:43:43 Uhr

05:56:40 Std.

05:56:27 Std.

05:37:04 Std.

05:36:43 Std.

130 / 163 bpm

160.32 km

27.1 / 67.6 km/h

2:12/km / 0:53/km

1604 m

76 / 131 U/min

189 / 1084 W

214 W [1.13]

0.64

4037 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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17.7 ° C

Trainingsbemerkung


18°C, SCOTT, sonnig warm, 10s Sprint 600W alle 30min (13mal)

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