Trainingsbeginn: 15:29:53 Uhr

Trainingsdauer: 02:18:43 Std.

Dauer in Bewegung: 02:18:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:14:02 Std.

Dauer mit Leistung: 02:13:59 Std.

Herzfrequenz: 120 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 65.59 km

Geschwindigkeit: 28.5 / 57 km/h

Pace: 2:06/km / 1:03/km

Trittfrequenz: 80 / 106 U/min

Leistung (Watt): 183 / 633 W

Normalisierte Leistung: 195 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.58

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 1518 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Wolkig bei 12.2 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)