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Timbauba Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

00:28:38 Std.

156 / 161 bpm

5.20 km

10.9 km/h

5:30/km

etwas härter (5 / 10)

618 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Strecke 8.1 (Poststraße) »

Stark bewölkt bei 7.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Erst beim TVL 2Km Laufband dann 6 km Fahrrad gefahren.
Es muss gelaufen werden!

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