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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

15:30:51 Uhr

01:33:57 Std.

01:33:21 Std.

01:33:24 Std.

01:33:32 Std.

144 / 155 bpm

45.13 km

28.7 / 42.3 km/h

2:05/km / 1:25/km

494 m

89 / 94 U/min

184 / 185 W

184 W [1.00]

1.02

ziemlich einfach (4 / 10)

895 kCal

ERGO, ROADMOVIE

Grundlage GA2 75%-80%

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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