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Rennradradler Mann » Trainingstagebuch

10:09:05 Uhr

00:52:59 Std.

00:52:58 Std.

00:52:57 Std.

00:53:00 Std.

152 / 168 bpm

30.57 km

34.6 / 46.0 km/h

1:44/km / 1:18/km

177 m

80 / 104 U/min

197 / 380 W

208 W [1.06]

 
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

640 kCal

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EB

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


komisch. nach der geburt keine kraft mehr

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