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velokraft Mann » Trainingstagebuch

09:57:01 Uhr

00:30:45 Std.

00:30:46 Std.

00:30:46 Std.

00:30:46 Std.

146 / 176 bpm

17.92 km

35.0 / 42.8 km/h

1:42/km / 1:24/km

69 m

91 / 104 U/min

179 / 400 W

188 W [1.05]

sehr leicht (3 / 10)

337 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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