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Snakeafs Mann » Trainingstagebuch

11:06:44 Uhr

00:48:16 Std.

00:48:15 Std.

156 / 172 bpm

7.92 km

9.8 / 15.2 km/h

6:07/km / 3:56/km

20 m

sehr hart (7 / 10)

1209 kCal

Jogging

GA 2 / 145-163

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


krank....war nit jut

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