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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

22:00:00 Uhr

00:15:00 Std.

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Koordination/Stabilisation

Koordination, Stabilisation, Technik

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Indoor

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Ein paar Übungen zur Verbesserung von Koordination und Gleichgewichtssinn.

Immer abwechselnd versucht auf einem Bein zu stehen.
Ja ich weiß, klingt nicht kompliziert. ;)

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Kommentare

1. Am schrieb robrob Mann Mail


Prust! :D

Warum hast du deinen Puls denn dabei nicht aufgezeichnet? Wär bestimmt wieder so eine schöne Sägezahnkurve rausgekommen :)

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