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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

19:09:02 Uhr

01:03:40 Std.

01:03:32 Std.

01:02:34 Std.

123 / 144 bpm

25.35 km

23.9 / 32.4 km/h

2:30/km / 1:51/km

82 / 100 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

594 kCal

Rollentraining

R: GA1/2 118-134 bpm

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