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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

derosa Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

02:55:00 Std.

140 / 161 bpm

75 km

25.7 km/h

2:20/km

90 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennradfahren

G1

DeRosa Merak

Sonnig, heiter bei 10 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zumeist flache Strecke mit steifem Gegenwind
Erste Permanente RTF

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