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castro Mann » Trainingstagebuch

13:18:18 Uhr

01:33:18 Std.

01:32:39 Std.

147 / 179 bpm

14.46 km

9.3 / 15.3 km/h

6:27/km / 3:55/km

174 m

etwas härter (5 / 10)

1024 kCal

Running

Easy

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Felt tired and not inspired. Slight pain in right knee.

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