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erma11 Mann » Trainingstagebuch

13:42:09 Uhr

03:40:33 Std.

03:36:56 Std.

138 / 170 bpm

104.44 km

28.4 / 52.2 km/h

2:06/km / 1:08/km

563 m

etwas härter (5 / 10)

4178 kCal

rennrad

Grundlage 1

simplon pavo blue kaufen

thalgau

Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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