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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

05:00:49 Uhr

01:25:44 Std.

01:25:39 Std.

01:25:45 Std.

139 / 152 bpm

15.18 km

10.6 / 16.6 km/h

5:39/km / 3:36/km

83 m

81 / 97 U/min

sehr leicht (3 / 10)

1432 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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JoFri->BrandenburgerTor »

Wolkig bei 4.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=3845

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