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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

11:15:00 Uhr

01:10:00 Std.

155 / 163 bpm

13.00 km

11.0 / 13.0 km/h

5:27/km / 4:36/km

30 m

sehr leicht (3 / 10)

800 kCal

Laufen - Training

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Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Mit Christiane und Herbert Isar aufwärts gelaufen

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