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Trainingseinheit
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savage_tom Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

00:40:00 Std.

157 / 190 bpm

6.30 km

9.5 km/h

6:18/km

sehr leicht (3 / 10)

600 kCal

Laufen

1_Grundlagenausdauer_1

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


erholungsrunde....

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