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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

11:16:17 Uhr

03:21:01 Std.

03:20:25 Std.

03:06:00 Std.

144 / 169 bpm

79.35 km

23.7 / 57.8 km/h

2:31/km / 1:02/km

1060 m

80 / 111 U/min

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

GA2 Intervalle

Wolkig bei 10.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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