Werbung deaktivieren

Trainingsbeginn: 18:05:21 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:03 Std.

Dauer mit Leistung: 00:52:03 Std.

Herzfrequenz: 112 / 125 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.19 km

Geschwindigkeit: 34.8 / 49.5 km/h

Pace: 1:43/km / 1:12/km

Höhenmeter: 278 m

Trittfrequenz: 83 / 102 U/min

Leistung (Watt): 235 / 260 W

Normalisierte Leistung: 236 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 748 kCal

Sportart: Ergometertraining

Bereich: Grundlage GA 1

Material: Ergo 8008TSR kaufen

Wetter: Indoor bei 15.0 ° C