Trainingsbeginn: 14:21:53 Uhr

Trainingsdauer: 02:40:24 Std.

Dauer in Bewegung: 02:40:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:33:17 Std.

Herzfrequenz: 141 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 70.3 km

Geschwindigkeit: 26.2 / 54.2 km/h

Pace: 2:17/km / 1:06/km

Höhenmeter: 431 m

Trittfrequenz: 74 / 104 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 2154 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA/2 135-144

Material: Rennvelo

Strecke: Rheinsfelden-Küssaberg-Waldshut-Lengnau-Obersteinmaur

Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)