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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:20:48 Uhr

01:16:41 Std.

01:17:03 Std.

01:09:42 Std.

124 / 154 bpm

29.84 km

23.4 / 42.0 km/h

2:33/km / 1:25/km

222 m

76 / 107 U/min

sehr leicht (3 / 10)

1258 kCal

CROSS

Grundlage GA1 60%-75%

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WzAuz »

Sonnig, heiter bei -7.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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