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Trainingseinheit

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petert Mann » Trainingstagebuch

21:00:53 Uhr

01:00:36 Std.

01:00:13 Std.

01:00:11 Std.

01:00:37 Std.

136 / 154 bpm

27.40 km

27.2 / 48.4 km/h

2:12/km / 1:14/km

497 m

104 / 111 U/min

198 / 280 W

200 W [1.01]

sehr leicht (3 / 10)

710 kCal

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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